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阳光灿烂 游戏正好 ——郑州101中学开展心理团体辅导活动

作者:学生发展中心 张志丹 发布时间:2022-05-18 09:00:30 点击量:128

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阳光灿烂 ,游戏正好
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解开千千结
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人椅游戏

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坚持就是胜利

518日下午,郑州101中学的南校区篮球场不时传来学生的欢呼声,原来这里正在进行心理团体辅导活动。本次活动由学生发展中心张志丹老师带领,通过高一年级的心理健康课来开展,是学校第九届525心理健康周主题教育活动的一部分。

心理团体辅导的目的旨在通过设置一些游戏,由教师引导,让学生在游戏和竞争中得到启发,从而达到自发体会、潜移默化的教育目的。本次团体活动共设计了六个心理游戏:桃花朵朵开、松鼠搬家、突出重围、解开千千结、人椅游戏和蜈蚣翻身。活动的设计由浅入深,从热身、气氛烘托到初试、解决问题再到协作、完成任务。

“桃花朵朵开”需要参与者注意力集中并全情投入,稍不留神就会成为那个落单的人;“突出重围”考验同学们的反应力和信念感;“解开千千结”教会大家面对问题冷静处理,集体当中不推诿不责备;“人椅游戏”强化团队凝聚力,增进彼此信任和班级归属感与认同感;“蜈蚣翻身”由小队变大队,层层递进,难度不断加大,让同学们在共同完成任务的过程中增强团结协作能力以及不抛弃、不放弃、坚持到底的信念。

整个过程,有欢笑有冲突,有思考有行动,而同学们也在游戏中体会人际互动,自察人际交流模式,同时缓解了压力、放松了心情,以更加积极阳光的心态面对学习和生活!