朋辈互助 共克时艰——郑州101中学举办心理委员培训会

刘永谦副校长讲话



表彰优秀心理委员



学生发展中心张志丹老师开展疫情期心理专题讲座



师生对话，畅通沟通渠道

为进一步提升班级心理委员的工作能力，做好疫情防控期间班级学生的心理疏导工作，10月24日晚，郑州101中学学生发展中心举办了主题为“中小学生抗击疫情自我心理防护指引”的心理委员培训会，刘永谦副校长、学生发展中心王国威主任和高一、高二各班心理委员参加了本次培训。

本次培训的主讲人是学生发展中心张志丹老师。张志丹老师从“正确认识自己的心境反应”、“心理自助方法”、“是否需要寻求专业心理援助”、“防疫期间，如何提高学习效率”四个方面进行细致讲解，引导心理委员要提高自身“自助”能力，特殊时期，做好心理防护。随后现场演示如何通过“腹式呼吸”和身体扫描的方式放松身体。

培训中，张志丹老师进一步明确了心理委员职责，希望大家能充分发挥心理委员在心理事件中的排头兵作用，发挥工作中的主观能动性，积极宣传心理保健知识，熟悉心理求助渠道，创设积极向上的班级氛围。

讲座结束，刘永谦副校长为优秀心理委员颁发证书并讲话。他就“如何看待疫情”、“疫情期间我们收获了什么”和“心理委员在疫情期间可以做什么”等话题与同学们进行分享，鼓励大家积极做好自身防护，保持理性、乐观的心态，活出自身生命力的同时让自己“发光发热”，来影响和带动身边更多的人。

本次培训有助于心理委员明确自身职责、认识朋辈心理辅导的重要性，提升其自助与助人的能力，提升心理委员队伍的整体素质，推动学校心理健康工作的有序开展。